Знайди гармонiю

Про засновницю

Мене звати Вікторія Анісімова - засновниця TAMAO та сертифікована інструкторка йоги з понад 12-річним досвідом практики і викладання. Йога прийшла у моє життя як спосіб відновити тіло після стресу та повернути внутрішню рівновагу. З часом вона стала більше, ніж практикою - моєю філософією, професією та шляхом, який я передаю іншим.

Я навчалася у міжнародній школі йоги та сертифікована за програмою RYS200. Мій підхід - це поєднання класичної йоги, сучасної тілесної терапії та глибокого розуміння рухових патернів.

Понад вісім років я займаюся рукопашним боєм: маю 8-й кю з кікбоксингу та 3-й ступінь з крав-маґи. Цей досвід додає моїм тренуванням особливої точності: я працюю з тілом не лише як з інструментом гнучкості, а і як зі структурою сили, стійкості та балансу. Завдяки цьому практика стає цілісною: глибока, безпечна і результативна.

На моїх заняттях немає змагань. Є процес, присутність, дбайливий рух і повага до власного ритму. Я створюю простір, у якому ви можете повертатися до себе - в силу, у гармонію, у тишу. Моя мета - щоб кожне тренування в TAMAO ставало точкою відновлення. Місцем, де тіло стає легшим, а життя - якіснішим.